Mariana Vášková - fyzioterapie tělem i duší

Core

Články kategorie Core

5.6. 2023

Proč je střed těla středem pohybu aneb za buchty na břiše funkční core nekoupíš

Kolikrát jste si už jako já řekli: Bylo by nejlepší, kdyby se ten core natrénoval sám. A proč u malých dětí většinou funguje dobře a u dospělých už často ne? Není to nějaká vývojová nespravedlnost? Problém mnoha žen, zejména žen po porodu Nedávno ke mně začala chodit jedna velmi milá žena s problémy s inkontinencí. Aktivní sportovkyně (takže na nedostatek pohybu...

Celý článek

Mariana Vášková

Chcete podpořit své tělo ve čtyřech jednoduchých krocích? Porozumět stabilizaci trupu? Udělat něco pro sebe jednoduše během dne? Přečtěte si eBook zdarma!

Chci eBook zdarma

Zadejte své jméno a e-mail, získáte pravidelnou inspiraci z fyzioblogu a praktického pomocníka jako DÁREK – eBook 4 kroky pro aktivní střed těla.

Vaše osobní údaje (jméno, e-mailová adresa) jsou u mě v bezpečí a budu (Mariana Vášková) je na základě vašeho souhlasu zpracovávat podle zásad ochrany osobních údajů, které vycházejí z české a evropské legislativy.
Stisknutím tlačítka vyjadřujete svůj souhlas s tímto zpracováním potřebným pro zaslání eBooku a dalších newsletterů ode mě, které se budou týkat souvisejícího tématu.
Svůj souhlas můžete kdykoli odvolat kliknutím na tlačítko ODHLÁSIT v každém zaslaném e-mailu.

Name: Email: Comment:
Chcete každodenní inspiraci ke cvičení, výzvu na 40 dní, připomenout si důležité cviky? Stáhněte si zdarma Fyzioterapeutické karty plné nápadů.

Chci Fyzioterapeutické karty zdarma

Zadejte své jméno a e-mail, získáte občasnou inspiraci z fyzioblogu a praktického pomocníka jako DÁREK – Fyzioterapeutické karty.

Vaše osobní údaje (jméno, e-mailová adresa) jsou u mě v bezpečí a budu (Mariana Vášková) je na základě vašeho souhlasu zpracovávat podle zásad ochrany osobních údajů, které vycházejí z české a evropské legislativy.
Stisknutím tlačítka vyjadřujete svůj souhlas s tímto zpracováním potřebným pro zaslání eBooku a dalších newsletterů ode mě, které se budou týkat souvisejícího tématu.
Svůj souhlas můžete kdykoli odvolat kliknutím na tlačítko ODHLÁSIT v každém zaslaném e-mailu.

Name: Email: Comment:
Nejnovější články
- Rozhovor - fyzioterapie jako detektivka 30.8.2024
- Fyzioterapeutické detektivky III.- Nemůžu sedět 5.4.2024
- Fyzioterapeutické detektivky I. a II. 24.3.2024
- Trpí vaše tělo pohybovou chudobou? 18.6.2023
- Proč je střed těla středem pohybu aneb za buchty na břiše funkční core nekoupíš 5.6.2023
Potkáme se na Facebooku:
Tělem i duší
Kategorie
- Core
- Dech
- Detektivky
- Jiné
- Postura
- Z praxe
- Zdroje